英語学習を始めてはみたけど、「完璧に話せるようになりたい！」「すぐに全部理解したい！」と思っている方！はやる気持ちは痛い程理解できますが、もしそうなら、あなたは完璧主義の罠にハマっているかもしれません。実は、完璧主義は挫折しやすいという大きなデメリットがあります。
なぜ完璧主義は挫折しやすいの？
完璧主義の人は、いつも「100%成功」を目指します。そして、「失敗はダメ」と考えてしまいます。しかし、失敗は学習の一部です。失敗を避けると貴重な成長のチャンスをどんどん逃してしまうんです😭
- 「失敗するのが怖いから英語を話せない。」
- 「完璧に準備できてから勉強を始めよう。」
こんな考え方は、英語の勉強を始めるハードルをどんどん高くしてしまいます💦
「テキトーコツコツ」のすすめ
成功する人は、実は「テキトーコツコツ」タイプが多いです。少しずつ、気軽に進めていく方法を選びます。多分これって英語学習だけじゃなく、仕事にも人生の目標を達成させる時も大事なのでは🫡
- 完璧な文法を気にせず、“I go shopping yesterday.” と言ってみましょう。間違いを恐れないことが大事です！
- 1日3個、1か月で100個の単語を暗記しようとせず、1日100個見ながら発音練習するだけ！これを継続していれば1か月後には結構暗記できちゃってます🤣
小さなステップを積み重ねることで、無理なく続けられます。
コツコツ続けるための秘訣
- 間違いを「旅の仲間」にする
間違えることで学べることはたくさんあります。間違えた分だけ、次に正しく言えるチャンスが増えると思うようにする！→これが大事！実際に間違いを指摘され恥をかいた後は、語彙や文を正しく言えるようになることが多いです。
＊完璧主義だと出来ない自分に対する不服や心の傷が増え、ここで挫折してしまいがちなので注意！！！！！😭
(時には周りのやり方に不満の矛先が向いたりもします💦) - 小さな目標を設定する
「今日は1フレーズを覚えるだけ」「今日は5分だけリスニングをする」など、簡単で実現可能な目標を作るのが物凄く大事です🌟 - 楽しく学ぶ
好きな映画や音楽を使って英語を学ぶのも良いです😊👍たとえば、「友達や先生と映画のセリフを真似してみる」のも効果的です！
まとめ
完璧を目指すと挫折しやすい。でも、少しテキトーに、コツコツ進めれば必ず成長できます。焦らず、毎日少しずつ前進しましょう！英語学習はマラソンのようなもので、走り続ければ、必ずゴールにたどり着きますよ！気合よりも習慣♪
“Don’t be perfect, just be better than yesterday!”
完璧じゃなくていい。昨日の自分よりちょっとだけ成長すればOK！
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